二、重复操作与 Skill 方案

这一块回答：哪些事在反复做？占多少 token？哪些该固化成 skill，怎么固化？

一、怎么识别「重复」

对 277 个会话按「用户首条消息的模板相似度」聚类，命中同一模板即视为重复操作。结果分两类：

类型	数量	token	现状
已固化的重复（计划任务/自动化）	253 个会话	0.99 亿	已转后台，但每次仍走完整对话
未固化的重复（每次手写）	约 60 次调用	约 0.5 亿	每次重新解释流程

已固化的三类模板（用户原话高度固定，可直接作为 skill 触发语）：

这三类每个会话虽然只有 1–2 条用户消息，但每次都要重新加载 30–100KB 上下文，253 次累计 0.99 亿 token——这就是「不固化的重复」的真实成本。

#	重复操作	频次证据	现状成本	Skill 化后预估	节省
S1	站点健康巡检与自愈	253 会话 / 1402 工具	0.99 亿	0.15 亿（纯脚本）	85%
S2	站点重启与隧道切换	约 40 次	0.20 亿	0.03 亿	85%
S3	Next.js 构建发布与回滚	30+ 次	0.35 亿	0.06 亿	83%
S4	笔记批量入库与版本管理	15+ 次	0.18 亿	0.04 亿	78%
S5	文档/表格批量转换	5 次（Word→MD、PDF→MD、表格→MD）	0.32 亿	0.05 亿	84%
S6	整站长图截图	3 次	0.09 亿	0.01 亿	89%
S7	项目架构勘查与文档生成	2 次（84M + 52M）	1.37 亿	0.20 亿	85%

七类合计约 3.5 亿 token，占两个月总消耗的 22%。全部 skill 化后预估降至 0.54 亿，可省 2.96 亿（约 84%）。

所有方案遵循同一骨架，保证「一句话触发、无需解释」：

触发词：3–6 个中文短语，覆盖用户可能的说法
输入：必填参数（路径/端口/域名）+ 可选参数（默认值）
前置检查：环境存在性、端口占用、依赖版本
执行：固定步骤，每步可独立重跑
输出：结构化结果（JSON + 人类可读摘要）
验收：3 条硬断言，失败即报错（不静默）
回滚：明确的撤销命令

三条铁律：